Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
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59.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2396 kcal
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Fat: 71.35g | Prot: 64.51g | Carbs: 258.63g.
Breakfast: Erdbeeren, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Cheddar-Käse, Gutfried Puten Lachsschinken, Loose Quäse, Bayernland Kerniger Frischkäse, Räucherlachs, miree Miree mit Feinem Lachs, Weißbrot. Dinner: Olivenöl, Baguette, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Berchtesgadener Land Joghurt Mild, Ja! Schinkenwürfel, Milfina Schmand, Kaufland Florians Flammkuchen-Böden. Snacks/Other: Eiskugel, Erdbeerkuchen, Likör, Rosewein, Weißwein, REWE Holunderblütensirup, Ramazzotti Ramazzotti, Sekt. more...
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steady weight
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