Posta posta? Agua + avena+ filtras=agua de avena!!
Si lo pasas por la mini pimer
Agua avena minipimer x2 veces
Y colas unas 3 veces ( si la queres ligera, sino una )
Leche de avena!!!
Todo lo que te queda la borra es alta en fibra muy Buenos nutrientes Isela desayunos o pre entrenos