|
|
1757 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 82.98g | Carbs: 164.48g.
Breakfast: Kaffe, Jordbær, Ananas, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Hindbær/Granatæble, Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Mandler, Græskarkerner, Grøn Te. Lunch: Agurk (med Skræl), Cherrytomater, Sæby Makrelfilet i Tomat, Blomkål, Gulerødder, Bladselleri. Dinner: Kyllingekød (Stegt, Kogt), Salat med Æg, Tomat, og/eller Gulerødder, Cherrytomater, Spinat, Oksemørbrad (Magert, Trimmet til 0,5 cm Fedt), Vand, Rød Bordvin. Snacks/Other: Rema 1000 Affogato All'amarena Italiensk Is med Kirsebær, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Toblerone Chokolade. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mussejka's Weight History
|