Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
elzochka_orlovaa
Journal
01 Jun 19
elzochka_orlovaa's Journal, 01 Jun 19
elzochka_orlovaa's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Всех с первым днем лета;))
У меня оно началось не плохо, ибо вес 59,6кг))) До цели остается -4,6кг.. ООО ДАААА, ИДЕМ ДАЛЬШЕ!!!!
А это мой завтрак на 192 ккал:
Верховье Био Йогурт с Черникой 150ккал
Хлебец 14ккал
Вареная колбаса 28ккал
View Diet Calendar
, 01 June 2019:
493 kcal
Fat: 19.44g | Prot: 19.95g | Carbs: 61.92g.
Breakfast:
Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Верховье Био Йогурт Черника.
Dinner:
Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Гречка Отварная, Яичный Омлет.
Snacks/Other:
Красное Яблоко.
more...
1656 kcal
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
elzochka_orlovaa's Weight History
View Complete History