EnJuli's Journal, 01 Jun 19

Вкуснющий обед с ноткой кокосового масла

View Diet Calendar, 01 June 2019:
1126 kcal Fat: 41.97g | Prot: 94.05g | Carbs: 97.99g.   Breakfast: банан Мини, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Масло, Помидоры, Оладушка из Куриной Печени_Пп. Dinner: Избенка Творог 4,5%, Избенка Творог Мягкий 4,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Valio Молоко Обезжиренное, Братья Чебурашкины Творог 2%, Кофе. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
А рецептик 
01 Jun 19 by member: pageupspb
Все просто : Оладушка из куриной печени: печень (800гр.), лук репчатый (1шт.), морковь (1-2шт.), яйцо (1шт.),геркулес (чашка) - все перемолоть в блендере или мясорубке. Можно пожарить, но мне больше нравится запечь в духовке)) Добавить свежих овощей, сбрызнуть кокосовым маслом 🤗 
01 Jun 19 by member: EnJuli

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


EnJuli's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.