|
День 18, ужин - 660кк. Как же красиво выглядит любая еда во время ПП...
|
1921 kcal
|
Fat: 54.15g | Prot: 132.01g | Carbs: 247.12g.
Breakfast: Банан, Овсяные Хлопья, Изюм (без Косточек), Йогурт Домашний. Lunch: Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Тушеная, Смешанные Овощи (Замороженные), Холодник. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Соевый Соус, Помидоры, Кабачок, Сыр Российский. Snacks/Other: Leor Капуста Морская Диетическая, Свекла Вареная, Красное Яблоко, Банан. more...
|
|
 Comments
во время пп? Так написали, как будто это диета😅 Вообще хотите нормальную фигуру - придется более или менее правильно питаться всегда, так что привыкайте😁
30 May 19 by member: KateSJ
|
Добрый. А где у вас тут 660 ккал? Вроде 2 тушёные ножки с костью и кабачки 🤔
30 May 19 by member: AnnaKomar2018
|
#AnnaKomar2018 добавил не голень, а куриную ножку. Поэтому программа отобразила много))) Пересчитал, получилось 512
30 May 19 by member: Zavalju
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|