|
На обед огромная порция макарон с цукини на 400кал, не поместилась в тарелку, поэтому веду прямую трансляцию со сковородки. Вчера превысила белки, сегодня превышу углеводы, гармония ॐ😇
|
1460 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 58.19g | Carbs: 215.59g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Помидоры, Седьмой континент Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Шпинат, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Соевый Соус, Грядка Удачи Томатная Паста, Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Barilla Макароны, Цукини. Dinner: Черника. Snacks/Other: Помидоры, Козий Сыр (Мягкий), Кофе, Кофе, Мороженое. more...
|
|
 Comments
Какой фирмы покупаете макароны? Слышала, что те, которые стоят до 85₽ сделаны не из твёрдых сортов пшеницы... обращаете ли вы на это внимание?
30 May 19 by member: Горчинка
|
нет, не обращаю, фирма Barilla, итальянская, думаю, есть и в России. Ориентируюсь на каллораж.
макароны стоили 2,5 евро.
30 May 19 by member: PollyHollySheep
|
Да, я тоже Barilla всегда беру у нас в России, но кто его знает, кто их тут делает ))) цена от 50₽ до 150₽
30 May 19 by member: Горчинка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PollyHollySheep's Weight History
|