Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 91.17g | Carbs: 152.75g.
Breakfast: Аланталь Сыр Легкий 17%, Хлебный Дом Батон Московский, Danone Йогурт Натуральный с Ягодами 2,9%, Пискаревский Молоко 2,5%, Творог 5%. Lunch: Стебель бамбука Соус Сладкий, Балтийский берег Балтийская Салака Горячего Копчения, Магнит Яблоко, Увелка Гречка, Danone Йогурт Натуральный с Ягодами 2,9%, Danone Творожный Груша и Банан, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Макдоналдс Кофе Латте. Snacks/Other: Nesquik Шоколад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sandra_messer's Weight History
|