DianaYashkina's Journal, 30 May 19

DianaYashkina's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

View Diet Calendar, 30 May 2019:

1260 kcal

Fat: 24.47g | Prot: 32.27g | Carbs: 196.70g. Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Роллтон Лапша Яичная Классическая, Абрикос. Dinner: Сливочное Масло, Каша Рисовая. Snacks/Other: Хрустим Сухарики, Пиво. more...

2134 kcal

Exercise: Treadmill - 20 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

313 Supporters Support

Comments

Красотка😍🤩❤️👍🏻

30 May 19 by member: Расписна_Я

умница!! красавица

30 May 19 by member: nadejda_arutovna

крутяк ! могла так сильно не втягивать животик вы шикарно выглядите !!!!

30 May 19 by member: alexey960

Супер!!! За какое время такой результат?

30 May 19 by member: Ksutohka

Уоу! Супер результат!

30 May 19 by member: Okeyanny

Отличный результат, тоже так хочу . Я тоже начинала с 82, правда только 2 месяца пытаюсь сбросить вес . За какое время так хорошо похудели ??

30 May 19 by member: ayapav

Я пошла в зал после новогодних праздников где то 15 января и начала понемногу подключать пп питание и к концу февраля плавно перешла на ПП и 1500 кк в среднем.

30 May 19 by member: DianaYashkina

Это два фото в разнице 1 год Май 2018/май 2019. 83кг/68кг.

30 May 19 by member: DianaYashkina

Супер 👍

30 May 19 by member: Snesok

красота

30 May 19 by member: Anna111284

Умничка

30 May 19 by member: Soneta1991

Молодец

30 May 19 by member: ksenz.84

👍👍👍

30 May 19 by member: Дарья*****vl

👍🌸

30 May 19 by member: Ирина Коротеева

такие фотки реально вдохновляют,молодец

31 May 19 by member: Mariya03 х

Принцесса! Вдохновляете🌹🌹🌹👏👏👏

01 Jun 19 by member: FlightSecret


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

DianaYashkina's Weight History

View Complete History

DianaYashkina's Journal, 30 May 19

Submit a Comment

DianaYashkina's Weight History