Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 111.76g | Prot: 99.04g | Carbs: 160.16g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Банан, Абрикосы, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника, Snickers Батончик, Красное Яблоко, Орехи Кешью, Бразильские Орехи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IanaMaslova's Weight History
|