Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2283 kcal
|
Fat: 106.95g | Prot: 103.18g | Carbs: 221.77g.
Breakfast: Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Лента Курица Гриль, Ратибор Варенье Малиновое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Nestle Кит Кат, Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Курица (Кожа не Съедена), Окей Картофель Жареный с Чесноком и Розмарином, Огурец (с Кожурой). Dinner: Овсяное Молоко 1,5%, Кофе Нескафе Голд, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Метрополь Эклер, Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Картофель Отварной, Окей Картофель Жареный с Чесноком и Розмарином, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Snacks/Other: Клубника, Corny Big Chocolate-Banana. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shi_._shki's Weight History
|