Какой калорийности дневной сейчас придерживаетесь ?
29 May 19 by member: chernikaberry
|
Питаюсь интуитивно второй месяц не считаю, последний раз когда считала было 1800, примерно его и ем
29 May 19 by member: Jane1117
|
Какой у вас рост?
А я набрала все за 9 месяцев, 85гк было😒
29 May 19 by member: muana46
|
29 May 19 by member: Jane1117
|
29 May 19 by member: lumbr
|
Через неделю после родов весила 80, но фото нет, извиняйте
29 May 19 by member: Jane1117
|
Я до беременности 60, после родов 72, через год 66 🙈
Сейчас около 58 рост 175.
29 May 19 by member: lumbr
|
29 May 19 by member: Настюша_Воронина
|
как можно себя беременную и не беременную считать как прогресс похудения? у меня -15через неделю после родов и еще -10через месяц. Даешь не беременный коллаж!!!
29 May 19 by member: Olezovna
|
можно и нужно считать это похудение. Не все скидывают набранные килограммы после родов. Сколько в нашей стране женщин, которые так и не смогли привести себя в форму после родов, и у них по 15-20кг сами по себе не отлипают. Для многих привести себя в форму-каласалтный труд, сила воли.
29 May 19 by member: muana46
|
29 May 19 by member: irinka-katkova
|
Всем спасибо за поддержку и за критику!
Тут не цифры главное, этот пост красоты, а как эта красота даётся, я почти год считала каждый грамм и каждую съеденную калорию, пока не научилась питаться правильно, а также спортзал и бассейн никто не отменял и главное все в меру чтоб не навредить малышу, а все ради того, чтоб летом позволить себе шортики и мороженку.
29 May 19 by member: Jane1117
|
29 May 19 by member: Rybunya
|
эх
я шла рожать 99 кг была. сейчас 84.
29 May 19 by member: Fat_maman
|
16 Feb 20 by member: kaat544
|