Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 82.44g | Carbs: 199.70g.
Lunch: Heinz Печенье Детское, Пятерочка Сахар, Клубника, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Овсяноблин. Dinner: Компот из Яблок и Клубники, Простоквашино Сметана 15%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Пятерочка Помидоры, Фрикадельки в Соусе. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Milbona Maasdam. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|