Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
81.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
593 kcal
|
Fat: 27.67g | Prot: 24.24g | Carbs: 63.67g.
Breakfast: Сыр Российский, Чай с Лимоном, Батон с Маслом. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Окрошка. Dinner: Салат Оливье, Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LatyNati's Weight History
|