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demora mais a gente consegue quase um ano e não pretendo parar :)
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794 kcal
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Fat: 39.28g | Prot: 103.51g | Carbs: 0.00g.
Lunch: Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Peito de Frango, Peito de Frango. more...
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 Comments
29 May 19 by member: daianekasinger
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Parabéns! não vejo a hora de chegar meu dia...na luta sempre.
29 May 19 by member: shirleissasso
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Parabéns! É ótimo ver resultados como o seu, para quem só bota fé em lipo, é só ver você que conseguiu isso com dieta... Fez exercícios também?
29 May 19 by member: ClaudinhaT
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Acabei de ver que está fazendo exercícios... Caminho certo. Você não emagrece seus últimos quilos? Nem eu... O meu peso ideal é 48... Mas está muito difícil perder 5 quilos está bem difícil. Pior ainda é manter... Mas vamos que vamos...
29 May 19 by member: ClaudinhaT
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Gente como é bom ver esse tipo de imagem !!!
Já perdi quase oito kilos, mas tenho a sensação que a barriga não diminui ... Embora as roupas estejam todas mais folgadas !!!
Outro ponto que está me incomodando muito é a flacidez... Estou me sentindo uma gelatina (pernas, barriga, seios) 😱 ... Alguém também se sente assim ?
29 May 19 by member: Ana P Ribdias
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Ana P Ribdias é comum, pois nos acostumamos com a nossa imagem. Tire fotos e compare e irá notar a diferença.
30 May 19 by member: K_mickey
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30 Jul 19 by member: PatríciaRuiz
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gihsantos9070's Weight History
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