|
курножка, кукурузка и булгур с овощами под песто...ммм
|
1659 kcal
|
Fat: 74.99g | Prot: 110.28g | Carbs: 136.44g.
Breakfast: Банан, Рогачев Сгущенное Молоко, Авокадо Авокадо, Коломенское Батон Нарезной, Яичница. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Авокадо Авокадо, Булгур (Вареный), Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Protein Rex Cookie Миндаль-Лимон. Dinner: Лаваш, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Курица Терияки. Snacks/Other: Chaka Миндаль в Шоколаде, Нутелла Шоколадная Паста, Творог 5%, Голубика, Черешня. more...
|
|
1027 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Swimming (slow) - 25 minutes, Samsung Health - 22 hours and 35 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristofersha's Weight History
|