|
|
1130 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 128.52g | Carbs: 70.01g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Вишня-Черешня 0,3%, Сырники. Lunch: Борщ. Dinner: Куриное Филе, Редис, Помидоры. Snacks/Other: Арахис, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Избенка Сыр Адыгейский, Ашан Сыр Российский 50%, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте, как понять где именно перебор по белкам, жирам?
27 May 19 by member: Olga0610
|
30 May 19 by member: yooonka
|
1400 рассчитал fs. 40/30/30
30 May 19 by member: Olga0610
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga0610's Weight History
|