Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 79.77g | Prot: 77.91g | Carbs: 160.22g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Куриные Наггетсы, Mission Deli Тортилья, Сосиска. Lunch: Мёд, Сосиска, Макароны с Маслом. Dinner: Омский Бекон Ветчина Сочная, Хлебцы, Тунец, Смешанный Зеленый Салат, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидоры. Snacks/Other: ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом, Майонез, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. more...
|
|
1627 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|