Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
59 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 53.11g | Prot: 134.10g | Carbs: 77.23g.
Breakfast: Карат Творожок Сливочный с Ванилином, Останкино Дымовица из Лопатки, Киприно Сыр Лайт 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Печень Куриная в Сметане. Dinner: Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Nestle Kit Kat Мороженое, Bombbar Протеиновый Батончик, Киприно Сыр Лайт 15%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yatakaya1986's Weight History
|