|
|
473 kcal
|
Fat: 15.72g | Prot: 38.31g | Carbs: 46.61g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Омлет или Яичница. Lunch: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Капуста Тушеная. Dinner: Сбарро Салат Цезарь. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
1641 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 10 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 20 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 12 hours. more...
|
|
|
karpovamaria095's Weight History
|