Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 59.52g | Prot: 78.72g | Carbs: 187.95g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе с Молоком и Сахаром, Unagrande Рикотта с Шоколадом, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом. Lunch: Авокадо Авокадо, Националь Чечевица Красная, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Dinner: Сырники, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Larsen*'s Weight History
|