Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
75 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 105.56g | Prot: 85.26g | Carbs: 157.35g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 18%, Творог 9%. Lunch: Ашан Чебурек с Сыром и Грибами, Троекурово Колбаски Гриль, Кабачки Жареные, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Батон, Батон, Троекурово Колбаски Гриль. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Кабачки Жареные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлёчек - цветочек's Weight History
|