Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 60.87g | Prot: 89.74g | Carbs: 121.90g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Данон Творог Мягкий 0%, Яйцо, Зимой и Летом Ягодная Смесь, Ароматы Жизни Масло Льняное, Легион Хлопья Овсяные Сорт «Геркулес». Lunch: Филе без Кожи Охлажденное, 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Алтайская Сказка Крупа Ячменная Перловая #1. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Здоровое Меню Масло Льняное, 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|