Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 65.04g | Carbs: 160.89g.
Breakfast: Nesquik Шоколад, Пискаревский Молоко 2,5%, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные, Danone Йогурт с Персиком, Творог 5%. Lunch: Danone Йогурт Натуральный с Ягодами 2,9%, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Увелка Гречка, Danone Творожный Груша и Банан, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Meller Meller Белый Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sandra_messer's Weight History
|