Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 57.10g | Prot: 47.97g | Carbs: 212.99g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Valio Сметана Деревенская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белый Город Молоко 2,5%, Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Малиной. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зефир, Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Перекресток Плов с Курицей. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Лимончики, Рот Фронт Карамель Лимончики, Мармелад, Мармелад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|