|
П- перекус, п- прогулка
|
1748 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 139.25g | Carbs: 177.94g.
Breakfast: Сладкий Снег Маршмеллоу, Зефир, Кофе с Молоком, Лента Сыр Пошехонский 45%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вишневый Сад Гречневые Хлопья, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Pasta Mania Спиральки, Яичный Белок. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Вкуснотеево Кефир 1%, Сыр Моцарелла. Snacks/Other: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, HealthSmart Foods Chocorite Protein, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
csunya85's Weight History
|