Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 39.78g | Prot: 80.43g | Carbs: 183.39g.
Breakfast: Батон Нарезной, Сыр Гауда, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кофе с Сахаром, Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Картошка Печеная, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akrubakvis's Weight History
|