|
ог-86, ор-29, от-68, ож-78, об-98, ол-58, ои-39
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3195 kcal
|
Fat: 138.16g | Prot: 49.36g | Carbs: 474.99g.
Breakfast: Roshen Шоколад, Банан. Lunch: Бюджетная шаурма. Dinner: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Петровская Слобода Карамель, MacCoffee Маккофе, Бюджетная шаурма, Вацак Торт Вишенка, Торт Наполеон. Snacks/Other: Яблоко Голден, Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|