carlinha8's Journal, 23 May 19


View Diet Calendar, 23 May 2019:
1058 kcal Fat: 35.12g | Prot: 70.41g | Carbs: 116.74g.   Breakfast: Do Serro Ricota Fresca, Mamão Formosa, Padaria Pão Francês, Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: Alface de Folha Verde, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco, Bife de Fígado. Dinner: Mamão Formosa, Berinjela, Ovo Poché. Snacks/Other: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Richester Cream Cracker Gergelim, Laranjas, Ovo Cozido. more...
506 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 10 minutes, Samsung Health - 22 hours and 50 minutes. more...



     
 

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