|
511/24/34/31 превращение "большого-веселого-зеленого" салата в овощной смузи)))
|
1578 kcal
|
Fat: 89.50g | Prot: 103.37g | Carbs: 101.08g.
Breakfast: Зеленый Чай, Урбеч Урбеч из Кунжута, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Чеснок, Льняное Масло, Ашан Гранат, Велком Грудинка Домашняя, Хлеб Бородинский, Редис, Сливочное Масло, Икра Лососевая. Lunch: Щавель, Сливочное Масло, Пиканта Клубничный Сироп, Пекинская Капуста, Чеснок, Лук, Урбеч Урбеч из Кунжута, Льняное Масло, Куриное Филе, Овощное Соте, Гречка Отварная, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Dinner: Клубника, Батон Нарезной, Молоко, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Овощное Соте, Куриное Филе. more...
|
|
3262 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 30 minutes, Reading - 3 hours, Cleaning - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|