Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
68.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 54.65g | Prot: 82.73g | Carbs: 133.13g.
Breakfast: 48 Копеек Пломбир Хрустящие Хлопья и Соленый Арахис, Чай, Бахетле Котлета Куриная с Гречкой, Русское Море Кета на Пару. Lunch: Клубника, Персики, Бахетле Котлета Куриная с Гречкой, Картофельный Суп. Dinner: Борщ, Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
|
mysteric's Weight History
|