|
Всем отличного дня))) Как у вас погода? У нас снег
|
1486 kcal
|
Fat: 63.85g | Prot: 75.78g | Carbs: 157.95g.
Breakfast: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Банан, Миндаль, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Harry's Хлеб для Сандвича, Огурец (с Кожурой), Oreo Печенье, Зеленый Чай. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Пятерочка Груша Конференция, Сырники с Овсяной Мукой, Barilla Макароны Отварные, Соус Болонез Говяжий Фарш и Магги. Dinner: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Штиль Форель Радужная Натуральная, Яичница, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Бабаевский Элитный 75% Какао, Яблоко Зеленое, Котлета из Индейки с Кабачком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milaxaya's Weight History
|