Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 109.54g | Carbs: 99.06g.
Breakfast: Promo Marka Чернослив, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , АТБ Помидор, Авокадо, Яйцо, Сырое Яйцо. Lunch: . Яблоко. Dinner: Кожен День Кунжут, АТБ Помидор, De Luxe Оливковое Масло, Яйцо Яйцо, De Luxe Тунец в Собственном Соку . Snacks/Other: Elite Pr, Spela Клубника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|