milaxaya's Journal, 21 May 19

творог йогурт и печенюха))))))

View Diet Calendar, 21 May 2019:
1496 kcal Fat: 66.65g | Prot: 89.85g | Carbs: 148.61g.   Breakfast: Миндаль, Яичница, Куриная Грудка Отварная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Молочные Горки Сливочное Масло 84 %, Геркулес Хлеб с Отрубями, Oreo Печенье, Магнит Грейпфрут, Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Lunch: Банан, Шампиньоны Обжаренные с Луком, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Котлета из Индейки с Кабачком, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Сырники с Овсяной Мукой, Пятерочка Груша Конференция, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Oreo Печенье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Elmika Отруби Пшеничные. Snacks/Other: Фундук Фундук, Манник с Творогом и Изюмом, Банан. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


milaxaya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.