Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 52.19g | Carbs: 136.81g.
Breakfast: Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Мёд, Кофе с Молоком. Lunch: Окей Окорочок Куриный Отварной , Картофельное Пюре, Винегрет. Dinner: Творог со Злаками. Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosya16yula's Weight History
|