Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
103.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 103.76g | Prot: 78.80g | Carbs: 184.89g.
Breakfast: Сметана, Оладьи, Яйцо Бенедикт, Макдоналдс Макарони. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Серпуховхлеб Сухари Сахарные. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре, Клубника. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Клубника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o_borisovna 's Weight History
|