iremmgg's Journal, 20 May 19

Bugünde abarttım 😔

View Diet Calendar, 20 May 2019:
1490 kcal Fat: 62.52g | Prot: 82.56g | Carbs: 147.82g.   Breakfast: Kuru Kayısı, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Çavdar Ekmeği, Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mevsim Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Börülce, Hasanpaşa Köfte. Dinner: Ekşi Hamur Ekmek, Çoban Kavurma, Yayla Çorbası. Snacks/Other: Danone Activia Ceviz Haşhaş Yulaf, Eti Form Kepekli Bisküvi , Elma. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iremmgg's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.