Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
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69 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1323 kcal
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Fat: 66.59g | Prot: 33.74g | Carbs: 150.12g.
Lunch: 닥터유 다이제 미니, 오리온 포카칩 어니언맛 (60g), 오리온 포카칩 오리지널 (60g). Dinner: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 바나나. more...
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Gaining 11.2 kg a Week
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