Вчера приготовила шарлотку, только без муки,сахара. Очень просто,полезно и вкусно, даже брат оценил) На завтрак 1 кусочек шарлотки, как обычно, геркулес с яблоком и кофе для бодрости(•÷•) Всем продуктивного дня!♥
|
1188 kcal
|
Fat: 29.43g | Prot: 59.05g | Carbs: 183.53g.
Breakfast: Красное Яблоко, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Боско Хлеб Пшеничный из Цельного Пророщенного Зерна Тонус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Голень Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Snacks/Other: Тонус Хлеб из Пророщенного Зерна. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahasanova62's Weight History
|