|
Завтрак - овсяноблин с семгой, рикотой и огурцом, кофе с овсяным молоком
|
1235 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 85.25g | Carbs: 96.09g.
Breakfast: Овсяноблин, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Сёмга Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта. Dinner: Нектарины, Вино Красное Сухое, Жар Свежар Вак Балиш. Snacks/Other: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
|
2035 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 1 hour, Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marymarypi's Weight History
|