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Non sopporto più questo schifo ...
non riesco più a piacermi.
sono due prosciutti. . che schifo .
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52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1530 kcal
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Fat: 51.71g | Prot: 97.97g | Carbs: 159.97g.
Breakfast: Caffè (Espresso), Un Attimo Protein Barretta con Bacche di Goji e Mirtilli Rossi, Mandorle. Lunch: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Pesca Noce, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo Cotto. Dinner: Zuppa di Miso, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Germogli di Soia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Le Freschette Prosciutto Cotto Light. Snacks/Other: Mulino Bianco Abbracci, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Conad Gallette di Mais Biologiche, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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 Comments
19 May 19 by member: dolcenera662
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Infatti forza 💪🏼 Prendi questo come il tuo punto di partenza per migliorare, non ti devi abbattere ❤️
19 May 19 by member: wertyuii
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ragazze... è una situazione pesantissima
mi vedo obesa ... crisi , abbuffate e sensi di colpa
19 May 19 by member: kiki-93
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siete molto carine grazie
19 May 19 by member: kiki-93
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Kiki c'è qualcuno che ti aiuta per queste brutte sensazioni? Ci sono passata, ti mando un abbraccio
19 May 19 by member: francybuzz
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Kiki siamo praticamente coetanee, se vuoi possiamo parlare, capisco come ti senti alcuni anni fa mi sentivo uguale ne sono uscita
19 May 19 by member: ValentinaPizzGym
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Capisco benissimo questo tuo stato d'animo ci sono passata anche io... Dovresti cercare aiuto perché alla lunga se non si ha il giusto supporto si va solo a peggiorare. Io purtroppo ho toccato il fondo... E so di cosa parlo. Cerca di stare serena e trova qualcuno che ti ascolti senza giudicare.
19 May 19 by member: Ilaryste❤
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Non devi MAI mollare! Costanza ed Impegno ripagano sempre
19 May 19 by member: Odraode84
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Dai forza e coraggio! volere è potere!
19 May 19 by member: DadaKGB☯️
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