|
за целую неделю программа позволила хоть что то подтянуть с фото, кошмар
|
1955 kcal
|
Fat: 92.20g | Prot: 113.57g | Carbs: 188.09g.
Breakfast: California Gold Nutrition Omega-3, Львівська Майстерня Шоколаду Шоколад 80% Без Цукру, Вигода Гречка, Egg, Премия Суміш Овочева Соте Швидкозаморожена. Lunch: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. Dinner: Extra Virgin Olive Oil, Dill, Young Green Onions, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Своя Линия Квасоля Стручкова Швидкозаморожена, Cabbage, Avocado, Наша Ряба Куриное Филе. Snacks/Other: Kirkland Cherries, Almonds, Strawberries, Marksandspenser Belgian Chocolate Biscuits, Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svitlana77777's Weight History
|