Всем приятного аппетита))) 416k это будет мой обеД: гречка отв./филе куриное/грибы в соусе/овощи
|
1600 kcal
|
Fat: 64.67g | Prot: 126.42g | Carbs: 140.27g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Аристей Сыр Фету Мягкий, Яйцо Куриное, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Сливочное Масло, Савушкин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Савушкин Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Гарнец Мука Овсяная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Куриное Филе. Dinner: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Кабачки, Яйцо, Шампиньоны, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Мёд, Савушкин Творог 5%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
18 May 19 by member: Анюша ))
|
Аннушка, шампиньоны и филе отлично дружат😍😉
18 May 19 by member: Tati_lian
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tati_lian's Weight History
|