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고기가 세상 맛이없네요. 설도라고하던데 얇게 냉동되어있는거 어떻게 요리해야 맛있을까요?
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1905 kcal
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Fat: 76.05g | Prot: 145.73g | Carbs: 163.98g.
Breakfast: 표고버섯, 매일두유 99.89, 설도, 계란후라이. Lunch: 세븐일레븐 반숙이 (50g), 바나나, 세븐일레븐 아메리칸클럽하우스샌드위치. Dinner: 한성기업 크래미, 매일 매일두유 99.89, 표고버섯, 곤드레볶음밥, 닭가슴살 소세지. more...
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3008 kcal
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Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 20 minutes, Bicycling (fast) - 24/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
불고기 양념을 하기 좋은 부위네요(설도)
다이어트용이면..키친타올로 해동후 나온 핏물 제거한 후 간장,스테비아(설탕대용),다진마늘 넉넉히 넣고 잘 주물러준 후 몇시간 재놨다가 볶고 참기름,깨소금으로 마무리~
18 May 19 by member: 하자빼자성공
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스테비아 뭔지모르겠지만 당장사서 양념해서먹어야겠어요.
감사합니다. 핏물도 제기해야하는군요.
감사합니다.^^
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간장 살짝하고 물로 조리해서 숙주랑볶아먹으면 맛있어요
18 May 19 by member: GOD DAYUM
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19 May 19 by member: Faust01
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