|
Güncel bir before/after yapsak mı ? :))
|
1973 kcal
|
Fat: 68.27g | Prot: 151.76g | Carbs: 186.35g.
Breakfast: Gün Kurusu, Ceviz, Yumurta, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Bahçıvan Light Beyaz Peynir. Dinner: Osmanoğlu Fırın Sütlaç, Beyaz Ekmek, Zeytinyağı, Mevsim Salata, İşkembe Çorbası, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Çilek, Multipower Whey Protein. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lostpoison's Weight History
|