占山为王女士's Journal, 17 May 19

今天煮的时候加盐了,就不蘸醋吃了

View Diet Calendar, 17 May 2019:
1137 kcal Fat: 20.72g | Prot: 143.97g | Carbs: 94.06g.   Breakfast: 煮熟的鸡蛋白, 香妃王 葡萄干. Lunch: 煮玉米, 胡萝卜, 煮熟的西兰花(新鲜), 鸡胸肉(不吃皮). Dinner: 番茄, 胡萝卜, 香菇, 燙青菜, 鸡胸肉(不吃皮). more...
2956 kcal Exercise: Water Aerobics - 1 hour, Yoga (Hot) - 1 hour, 椭圆仪 - 23 minutes, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
盐和醋影响不大吧 
17 May 19 by member: C罗是我的榜样
没碳水 
17 May 19 by member: Sandy、
本来就不爱吃醋,蘸醋吃实在是太难吃了,等我再减几斤,恢复前面的饮食 
17 May 19 by member: 占山为王女士
碳水中午吃了,上课前吃了一个玉米,上完课才吃的鸡胸和蔬菜 
17 May 19 by member: 占山为王女士
我以前吃这样的餐的时候,蘸的是蚝油或者酱油 
17 May 19 by member: C罗是我的榜样

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


占山为王女士's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.