Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 129.40g | Carbs: 176.26g.
Breakfast: Штолле Пирог с Абрикосом, Пикник Шоколадный Батончик, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Красная Цена Сливки 10%, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Приволжский Творог Обезжиренный 1,8%, Fine Life Макадамия Сушеная, Пятерочка Апельсин, Магнит Пангасиус Филе, Пятерочка Яблоко Красное, Дикси Киви. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyushakrug's Weight History
|