|
♥️♥️♥️♥️ endlich unter 85 ♥️♥️♥️♥️
33 Kilo sind weg und sollen sie auch bleiben 😍😍😍
|
84.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 75.48g | Carbs: 186.44g.
Breakfast: Avocado, Mestemacher Fitnessbrot, Dorfgold Saunaschinken, Tomaten, Ei. Lunch: Heidelbeeren, McDonald's Chicken McNuggets (9), Semmel. Dinner: Hascheeknödel. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Habe momentan ein Kampfgewicht ein Kampfgewicht von 86kg und drücke auf der Hantelbank ganz locker die 50kg wie ein Gorilla sein Junges (also leicht) 🏋🏼♂️ Der doofen Waage werde ich es noch zeigen. Nächste Woche schlägt sie nicht mehr aus. #wegmitdemspeck
22 May 19 by member: Soreer
|
23 May 19 by member: lisa_getfit
|
24 May 19 by member: ZZZicke
|
Gratuliere ! 🥳👏 Wahnsinn!
26 May 19 by member: lilfirefly
|
Musst du dein Essen ab wiegen ?
26 May 19 by member: leoniemaus88
|
Ich wiege mittlerweile nur mehr die Sachen mit viel Kalorien ab. Ob ich jetzt 100g oder 150g Tomaten esse ist mir egal. Aber zb bei Käse ist es ne nicht egal 😊
27 May 19 by member: ZZZicke
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|