Ужин: таз салата и немного вареной курицы. 397кК: Б40.75/Ж21.37/У10.07 Через день калории недобираю, даже на свой дефицит, а сегодня что-то всего недобрала - и жиров мало, и углей всего ничего. Зато ребёнка супом накормила - чувствую себя героем :-D
|
1331 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 110.56g | Carbs: 96.09g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Barilla Basilico, Травяной Чай (Кроме Ромашки), San Bonsai Вермишель Бобовая Фунчоза Короткая, Говядина Постная, Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%. Lunch: Яблоко, Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%. Dinner: Курица Вареная, Елея Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пекинская Капуста. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekosa's Weight History
|