Недавно был рубеж, минус 10 кг. Решила для себя каждые 10 кг фотографироваться, что бы со стороны видеть прогресс. Посмотрела на фото, ещё работать и работать...
|
1339 kcal
|
Fat: 55.35g | Prot: 127.43g | Carbs: 99.46g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша. Dinner: Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Лещ Запеченный, Ваш Выбор Сёмга Солёная. Snacks/Other: Голден Яблоко. more...
|
|